Dieses Projekt hat in den vergangenen Monaten solchen Zuspruch gefunden, dass zwei Gruppen gebildet werden mussten. Für die Zusammenkünfte war die Einsicht wesentlich, dass es hier nicht um eine Technik geht, die man schnell lernen und so en passant anwenden kann. Zunächst haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer durch Methoden der Selbstreflexion über sich und die Erfahrungen ihres alltags nachgedacht, sich selbst in der Beziehung zu anderen kritisch nachgedacht. Es wurden tiefgründige Texte diskutiert. Wichtige Voraussetzung war stets das Zurrruhekommen von innen heraus.
Lernen,. sich Zeit zu nehmen. Die Erlebnisse des Tages bedenken; Erfolgreiches, Misserfolge und Beglückendes wahrnehmen und in die Meditation mitnehmen, das gibt neue Sicherheit und Gelassenheit für die kommenden Aufgaben.